Добро пожаловать, гость! [ Регистрация | Входrss  | tw | 

Разместить Вакансию/Резюме

Дневник успеха – хорошая мотивация для работы

| ОБУЧЕНИЕ |

Дневник успеха – хорошая мотивация для работы

Чтобы продлить свой успех и не спугнуть новый, советуем вам, пока вы работаете на дому, завести свой собственный дневник успеха. Работа на дому в первую очередь ассоциируется с тем, что постоянно необходимо мотивировать себя на работу, другими словами, заставлять тебя выполнять тот список дел, который у вас запланирован. А когда появляется мотивация? Правильно, тогда, когда вы достигаете желаемого успеха. Тогда у вас появляются новые вершины, которые так и хочется непременно покорить. Но, как показывает практика, зачастую из десяти намеченный в списке пунктов, мы выполняем только пять. И вот тогда, все дела, которые мы не выполнили становятся очень хорошим демотиватором.

Фрилансера начинает охватывать паника, он думает, что абсолютно ничего не успевает, смысл составлять распорядок дня и список дел, если и так катастрофически не хватает времени. И тут начинают опускаться руки, итогом становится плохо выполненная работа, и соответственно, неутешительный результат.

К сожалению, наша память устроена так, что мы не можем постоянно все помнить. Очень часто мы забываем о своих победах и достижениях. Стремясь сделать свою работу более эффективней и продуктивней, мы воспринимаем уже вычеркнутые из списка дела пункты, как само собой разумеющееся событие. И ставим акценты на тех делах, которые мы не успели сделать. И тут вырисовывается знакомая для многих домохозяек или молодых мамочек ситуация – день подходит к концу, а ничего толкового не сделано.

Дневник успеха подразумевает под собой хорошую возможность повысить уровень своей мотивации, сосредоточиться только на положительных моментах своей жизни. Также такой дневник поможет вам повысить свою самооценку, и сделает вашу цель намного реальней.

Для сравнения, такого рода дневники вели многие известные личности – Дарвин, Леонардо да Винчи, лев Толстой и т.д. А на сегодняшний день, дневник успеха считается отличной стратегией на пути к достижению своей цели.

Техника успешного ведения дневника заключается в том, чтобы на протяжении дня записывать все важные дела, которые у вас произошли. Но, обязательное условие состоит в том, чтобы никакого негатива в вашем дневнике успеха не было. Такой дневник поможет вам вести наблюдение насколько близко вы подошли к своей цели.

Те, кто уже вел такие дневники хотя бы три месяца, отметили то, что заметно увеличивается эффективность и продуктивность работы, настроение также находится на высоком уровне.

Существует 2 вида ведения дневника успеха:

  1. Писать от трех до пяти пунктов каждый вечер.
  2. Постоянно носить дневник с собой и на протяжении дня записывать все самое важное, что у вас произошло. Этот вариант лучше тем, что вам вечером не надо вспоминать о том, что у вас произошло за целый день.

Основные правила ведения дневника успеха:

  1. Придумайте свой собственный стиль и придерживайтесь его на протяжении ведения дневника. Формат ведения не ограничивается. Это может быть все, что угодно – пометки на полях, зарисовки, аббревиатуры и т.д.
  2. Ведите дневник ежедневно – не ленитесь все записать. Даже если у вас ничего интересного не произошло, все равно надо сделать отметку – целый день валялся на диване, набрался много сил.
  3. Время от времени перечитывайте свой дневник успеха – это поможет вам хорошо проанализировать все свои шаги на пути к достижению своей цели.  Также это хорошо поднимает настроение.
  4. Умейте связать все свои записи с распорядком своего дня.

Вот увидите, через месяц ведение дневника войдет у вас в привычку и станет отличной мотивацией для дальнейшей работы.

Удачи Вам в начинаниях!

Print Friendly

Подписаться на получение новых статей на почту
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

   

693 всего просмотров, 1 сегодня

  

Оставить комментарий

Необходимо авторизироваться, чтоб оставить комментарий.



Тесты для фрилансеров

Анонсы



Ante

Мы Вконтакте

Опрос

Погода в Харькове

Курсы валют в Украине

Курс валют предоставлен сайтом kurs.com.ua

Гороскоп на сегодня

Гороскоп на 23.05.2017.

Чтобы узнать свой гороскоп на сегодня, выберите свой знак зодиака.

Совет недели

Чистка кухни. Положите 1/4 стакана соды в миску, добавьте достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Нанесите губкой и портите. Очищается все – плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников.
Защитит растения. Защитит растения от всевозможных заболеваний полив комнатных растений слабым содовым раствором.
Очистка занавеси для душа. Замочите ее в содовом растворе на пару часов и промойте водой.
От неприятного запаха в холодильнике. Поставьте в холодильник открытую емкость с содой, и в нем будет свежий аромат.
Прочистить забившиеся трубы. Для этого засыпьте в слив 0,5 стакана соды, следом залейте 0,5 стакана уксуса, накройте слив мокрой тряпкой и через 5 минут залейте в слив кипящую воду. Для профилактики можно раз в неделю или месяц засыпать в слив 4 столовые ложки соды и заливать кипящей водой.

Подписка на газету WorkMAM (бесплатно)


Подписка на газету WorkMAM (бесплатно)

Подписка на журнал (бесплатно)


Подписка на ЖУРНАЛ (бесплатно)

Читайте так же…