Добро пожаловать, гость! [ Регистрация | Входrss  | tw | 

Разместить Вакансию/Резюме

Баланс для работающих мам

| ОБУЧЕНИЕ |

Баланс для работающих мам

В связи с экономической нестабильностью в нашей стране, для многих родителей финансовые проблемы довольно актуальны. И даже если вы молодая мама, которая находится в декрете, решили вернуться на работу или попробовать работать удаленно, то изменения вас также коснулись. Это значит что теперь вам необходимо научиться находить баланс между вашей работой и гармонией в семье.

Многие уже знают, что быть организованной крайне важно, а также очень важно не отказываться от помощи, если вам ее предлагают. Очень важно уметь вовремя остановиться и научиться правильно расслабляться в кругу семьи.

В сегодняшней статье речь пойдет о нескольких способах психологической адаптации. С их помощью вы сможете легко поддерживать ритм вашей бешеной жизни.

«Съесть с утра лягушку»

Как говорил Марк Твен, если с утра съесть лягушку, то весь день будет отличным, так как самое худшее у вас уже позади. Но не надо все воспринимать буквально. Съесть лягушку имеется в виду сразу приступить к самому тяжелому и возможно неприятному для вас делу. Ну а дальше у вас все будет намного проще и легче.

Как показала практика, многие боятся делать тяжелый пункт в распорядке дня, отчего все у них идет долго и скучно. А вот если в корне поменять эту позицию и сделать самое худшее в начале дня, то на конец дня вы прибережете самое лучшее и приятное. Так вы и не заметите как день пройдет хорошо и быстро.

Учитесь отделять одного от другого

Вот у мужчин это дело довольно таки неплохо получается. Поэтому пример надо брать с них. Женщины, наоборот, могут все переплести в одну кучу, а затем распутать собственно созданный клубок. Но зачем усложнять себе жизнь.

Как же научиться отделять друг от друга дела работая дома? Очень просто, попробуйте посвятить время определенное работе, а уже потом заходить в соцсети, проверять личную почту, готовить кушать и т.д.

И тоже самое надо делать, если вы свое свободное время посвящаете семье. Не отвлекайтесь на рабочие моменты, часовые разговоры по телефону с подружками и т.д. Правильное разделение дел делает вашу работу намного продуктивней и эффективней.

Специальное время

Уделяйте время помимо своей работы супругу. Он как и ребенок нуждается в вашем внимании и заботе. Проводите вместе время за ужином, обсуждайте как прошел друг у друга день, балуйте его вкусняшками и т.д.

Уделяте время детям. Зачастую у работающих мам очень мало свободного времени. Но тем не менее вы должны научиться находить время для своего маленького чада, которое нуждается во внимании мамы.

Молодым мамам, работающим в декрете, очень важно научиться находить цель, упорно трудиться и идти в направлении поставленной цели. По началу это будет довольно тяжело, но тем не менее все это реально и достижимо. Поэтому, как говорится, вижу цель – не вижу преград.

Также вы должны понимать, что найти полное равновесие между работой и семьей практически невозможно. Но делать все для того, чтобы удержать это равновесие вполне реально.

Как только у вас выдается свободная минутка, проведите ее со своим малышом. Сходите на прогулку, в цирк, парк и т.д.

Print Friendly

Подписаться на получение новых статей на почту
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Оставить комментарий

Необходимо авторизироваться, чтоб оставить комментарий.



Тесты для фрилансеров

Анонсы



Ante

Мы Вконтакте

Опрос

Погода в Харькове

Курсы валют в Украине

Курс валют предоставлен сайтом kurs.com.ua

Гороскоп на сегодня

Гороскоп на 26.05.2017.

Чтобы узнать свой гороскоп на сегодня, выберите свой знак зодиака.

Совет недели

Чистка кухни. Положите 1/4 стакана соды в миску, добавьте достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Нанесите губкой и портите. Очищается все – плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников.
Защитит растения. Защитит растения от всевозможных заболеваний полив комнатных растений слабым содовым раствором.
Очистка занавеси для душа. Замочите ее в содовом растворе на пару часов и промойте водой.
От неприятного запаха в холодильнике. Поставьте в холодильник открытую емкость с содой, и в нем будет свежий аромат.
Прочистить забившиеся трубы. Для этого засыпьте в слив 0,5 стакана соды, следом залейте 0,5 стакана уксуса, накройте слив мокрой тряпкой и через 5 минут залейте в слив кипящую воду. Для профилактики можно раз в неделю или месяц засыпать в слив 4 столовые ложки соды и заливать кипящей водой.

Подписка на газету WorkMAM (бесплатно)


Подписка на газету WorkMAM (бесплатно)

Подписка на журнал (бесплатно)


Подписка на ЖУРНАЛ (бесплатно)

Читайте так же…